Concreet Actieplan Voor Een Gezonder Leven
Wil je gezonder leven? Zo lang mogelijk fit en vitaal blijven? Zet nu de stap en krijg een persoonlijk actieplan om hieraan te werken.
Resultaat Gerichte Intake
In onze 1 op 1 intake bespreken we jouw wensen, doelen en obstakels. Alles komt aan bod en niets is te gek.
Nu Of Nooit
Al eens eerder geprobeerd je leefstijl te veranderen maar is dit niet gelukt? Wil je al een tijdje iets doen maar weet je niet wat? Geef je nu op en ga voor een duurzame, langere termijn gedragsverandering.
Mogelijkheid Tot Verlengen
Wil je langer begeleiding van mij? Dat kan! Geef je op voor mijn 6 maanden traject en wij gaan samen verder!
Persoonlijk Online Coaching
Bespreek samen met mij je doelen en obstakels waar je al zo lang aan wilt werken. Ik zorg ervoor dat je eruit komt met een ijzersterk actieplan. Je kunt gelijk aan de slag.
Wil je je leefstijl wel aanpassen maar weet je niet hoe je moet beginnen? Vragen omtrent voeding en bewegen? Wil je wel aan je gezondheid werken maar weet je niet hoeveel je moet eten en bewegen? Daarvoor heb ik speciaal de losse 1 op 1 coaching mogelijkheid ontwikkeld. Boek een losse 1 op 1 coaching sessie en kom eruit met een persoonlijk actieplan om zelf aan de slag te gaan! Hierdoor kies je niet voor een abonnement of traject maar krijg je in 60 minuten zoveel informatie en een plan van aanpak dat je dit verder geheel zelf kunt uitvoeren. Op naar een gezonde lifestyle!
Deze losse 1 op 1 coaching is bedoeld voor mannen en vrouwen die vragen hebben omtrent hun huidige leefstijl. Ik doe samen met jou via Zoom een intake van 60 minuten aan de hand van het intakeformulier uit mijn andere programma’s, waarin alle elementen van een gezonde leefstijl aan bod komen. Vervolgens geef ik jou een advies op basis van mijn kennis en jouw ingevulde antwoorden in het intakeformulier. Daarna is er nog voldoende tijd om al je vragen te kunnen stellen over jouw persoonlijke aanpak en situatie, zodat je zo doelgericht mogelijk zelfstandig aan de slag kan!
Bevalt de 1 op 1 coaching zo goed en wil je langer door mij begeleidt worden? Dat kan! Je kunt natuurlijk altijd nog een coachingssessie boeken of kiezen voor een traject waarin ik je voor 6 maanden persoonlijk begeleidt. Kijk voor de exacte inhoudt van deze trajecten even op mijn ‘programma’s’ pagina.
Klantervaringen
